こんにちは🙌
気賀沢です！
乾燥がまだまだすごいので
たまにパックするときように
ちょこちょこ集めて
ストックしてます😊
毎日してもいいみたいですが
私はたまにです。
はい。ズボラなもので。。笑
今日は
“頭皮、肌のくすみ”
プールブーで 頭皮をチェックしたときに
“くすんでますね”
と言われたことはないですか？？
頭皮も肌も
くすむと分かっていても
何が原因なんだろう？？？
ってなります。
関係するのは
血行不良、糖化、酸化 です！！！
肌表面の下を流れる
毛細血管が
さらさら〜っと流れなくなると
顔色に反映してしまいます😭
これは 血行不良が原因。
睡眠不足や食生活
運動不足。
解決するのに
まずは睡眠時間を
見直すのが1番です😊✨
睡眠はとれているのに
運動もしてるし、、
そんな方は
糖化が原因かも！！！！！
甘いものは幸せになりますが
とりすぎると
血糖値が上がりやすくなり
黄色くくすみやすくなります😭
これはタンパク質と
糖が肌内部で結びついて
褐色の生成物ができてしまうためです。
糖化はくすみ以外に
肌を硬くもしてしまうので
女性の方は特に要注意です😣😣😣😣😣
どちらも該当しない女性の方は
ファンデーションのせいかも！
肌の酸化ではなく
日中くすみが気になる場合は
ファンデの酸化によるものかもしれません。
特に皮脂が出やすい方は
皮脂とファンデーションが混ざって
酸化して黄色っぽくなります😭
重ねてもどんどんくすむので
一度おしぼり等で軽くおさえて
お粉をつけるのがおススメです💓
くすみの原因
何か当てはまるものはありましたか？？？
血行不良はとくに
髪の成長にも関わるので
気をつけたいですね💦
地肌から髪美人に✨✨
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
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