こんにちわ、星です！！
昨日の「汚れ」に引き続き
お次は、年齢によって違う「皮脂」の対策！！
若い時に気になるニオイと３０代後半以降気になるニオイでは
「皮脂」のメカニズムが違うのでしっかりとどうしてにおうのかを理解して対策していくのが大切です！
まず今日は若い方のニオイの原因の「皮脂 」
若い時のニオイの原因は新陳代謝が良すぎて「皮脂」がたくさん出てニオイが気になる場合が多いです！！
（男性だとこの原因の方が若くない方でもたまにいます）
この場合、まずは当たり前ですが頭皮を清潔に保つためにしっかりとシャンプーをする事が大切になります♪
そして、綺麗にしただけだとまた「皮脂」が出過ぎてニオイが気になるのが早いので、
「皮脂」が出過ぎない様にするとニオイが気になるまでの時間が長くなります。
具体的には
・洗浄力が強いシャンプーで毎日洗っていると体が皮脂を出そうとして
洗った時はニオイはとれるが臭くなるまでが早いので、洗い上がりの優しいシャンプーで洗い
頭皮を適度に保湿しておく。
（市販のシャンプーは油分をとったあとに保湿をしてくれないので、美容室などの洗った後の
頭皮の状態を考えられたシャンプーがオススメです！）
・シャンプー後に毛穴を引き締める効果のあるトーナーなどを使う
毛穴から皮脂が出過ぎないようにするとニオイが気になるまでの時間を遅らせられます。
・ニオイが気になり始めたり、仕事や学校で集中しているときは皮脂が出やすいので、
ほうっておくとニオイの原因になる為昼休みなどに
頭皮に毛穴引き締め効果のある物や清涼感の感じられるトーナーやスプレーを使っておくと
夜まで臭くなりにくい。
まずは毎日使うシャンプーを見直す、臭いが気になるのが早い場合はトーナーなどを試して
頂けるとよくなっていくと思います。
ちなみに、シャンプーをしてから時間が経っている場合はある程度皮脂が原因で臭うのは
しょうがない事かなと思います。（若いうちは特に！）
皮脂が出るという事自体は新陳代謝が良いという事なので、悪い事ではありません♪
乾燥していて、更に皮脂が出ない方はニオイはあまりないかもしれませんが、
フケが出たり、栄養分が頭皮まで来にくく細毛などの原因になる場合もあるので
逆に、新陳代謝を良くして皮脂を出すようにして行かなくてはならない人もいるんですよね(;O;)
①まとめると毎日しっかりと頭を皮脂を落としつつも、頭皮の保湿をしっかりできるシャンプーを使い
ニオイにくくなるようにする。
②それでも気になる場合はシャンプー後に、頭皮や毛穴を引き締めたり、清涼感のあるトーナーやスプレーを使って皮脂が出過ぎないように対策をする
③更に気になる場合は、集中した後、疲れた後、ストレスを感じた後に
頭皮や毛穴を引き締めたり、清涼感のあるトーナーやスプレーを使ってみましょう！！
（オススメは一日の区切りの昼休憩中などです）
できる事をして、ニオイを感じさせず、青春を過ごして行きましょう♪
右から皮脂をしっかりととり、すっきりと、だけども、油分を取り過ぎないシャンプー（まずはこれがオススメ）
真ん中は清涼感もあり、毛穴を引き締める効果で皮脂が出過ぎるのを防ぐトーナー（シャンプー後オススメ）
左はスプレータイプで清涼感と頭皮のべたつき、ニオイを防いでくれます（外出先で気になった時にオススメ）
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