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☆気賀澤 愛 ブログ

アミノ酸パワー❣️❣️
2017年4月6日

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こんにちは!

気賀澤です!

休日近くの開成紅茶館へ💓

見た目も綺麗なランチ

こだわりの紅茶

気さくで素敵な店主さん♡

いい休日でした😊💕

 

 

今日からアミノ酸生活✨

アミノ酸をたっぷり配合✨

美容健康にアミノ酸✨

とかとか、、

よくパッケージに 書いてあったり。

そもそも アミノ酸とは、、???

というわけで

ちょっとまとめてみます😊

 

私たちの身体は

60%が水分

残り40%の半分

20%アミノ酸なんです!!

 

そんなアミノ酸は

脳、筋肉、血液 皮膚、髪など

身体の重要な組織を

つくっています!

 

さらに

人のタンパク質を構成している

アミノ酸は

何百種類あるうちの 20種類

このうち9種類

体内で作れないんです😢

これがよく聞く

必須アミノ酸

なんですよ✨

 

不足すると

肌や髪がぼろぼろに😱😱😱

アミノ酸は大切!

というのは

こうゆう理由から

 

美味しく食べたり

シャンプー、トリートメント

化粧水、美容液などで

摂取していって下さいね💓💓

 

あ!

紅茶にもアミノ酸

入ってるんですよ☕️🍪

いつまでも 美しく👯💕

では🙌

紅茶館のねこちゃん

ダージリンとばいにゃら🐾🐾🐾

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